Baw się i rośnij zdrowo z jogą!
https://sp45.edu.pl/wp-content/uploads/2023/05/joga-Jola-3-1030x731.png 1030 731 Los Majkelos Los Majkelos https://secure.gravatar.com/avatar/96eacdbeae07327cd9480385eb550516?s=96&d=mm&r=gSzkoła jest miejscem, gdzie następuje nie tylko intelektualny rozwój uczniów, ale także emocjonalny. Joga dla dzieci to sposób do pracy z ich postawą ciała, oddechem, koncentracją uwagi i przede wszystkim z emocjami. Wykorzystywane na zajęciach ćwiczenia sprzyjają wyciszeniu, rozładowaniu nagromadzonych emocji i stresu oraz przeciwdziałaniu stanom lękowym.
Uczestnicy zajęć uczą się zauważać swoje emocje oraz wyrażać je w sposób konstruktywny. Dzieci na zajęciach obdarzają się wzajemnie szacunkiem i zrozumieniem. Każdy ćwiczy jak umie.
Zachęcamy do obejrzenia krótkiej relacji z zajęć jogi prowadzonych przez Jolantę Stanek w klasie III a.