uczeń

Kategoria dla uczniów

Nowy przedmiot – EDUKACJA ZDROWOTNA!

 1030 731 Los Majkelos
By:
0

Prezentujemy program edukacji zdrowotnej dla klas IV–VIII. To nowoczesny i holistyczny przedmiot, który uczy, jak dbać o ciało, umysł i relacje z innymi:

🔹 Czego uczą się uczniowie?

  • dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne,

  • świadomego podejmowania decyzji,

  • radzenia sobie z emocjami i stresem,

  • budowania wartościowych relacji,

  • bezpiecznego korzystania z technologii,

  • troski o środowisko i zdrowy styl życia.

💡 Zajęcia prowadzone są w ciekawy, aktywny sposób – poprzez dyskusje, projekty, ćwiczenia praktyczne i działania twórcze.

👉 Naszym celem jest wychowanie świadomych, odpowiedzialnych i empatycznych młodych ludzi, którzy potrafią dbać o siebie i innych.

✨ Dlaczego warto uczyć się o zdrowiu? ✨
Bo zdrowie to nie tylko brak choroby – to sposób, w jaki myślimy, czujemy i działamy na co dzień. Edukacja zdrowotna pokazuje, że:
✔️ ruch daje energię i radość,
✔️ dobre relacje wzmacniają poczucie bezpieczeństwa,
✔️ sen i odpoczynek to podstawa koncentracji,
✔️ zdrowa dieta wspiera rozwój i odporność,
✔️ empatia i szacunek budują lepszy świat.

<<< Program_edukacja_zdrowotna_SP_2025 >>>

Lista lektur na rok szkolny 2025/2026

 1030 731 Los Majkelos
By:
0

Drodzy Uczniowie i Rodzice,
przedstawiamy zestaw lektur, które będą nam towarzyszyć w nadchodzącym roku szkolnym. To książki pełne przygód, refleksji i wartości, które pomogą rozwijać wyobraźnię, empatię i wrażliwość.

 

<<< Lista lektur na rok szkolny 2025/2026 >>>

Propozycja wyprawki szkolnej dla ucznia klasy I

 1030 731 Los Majkelos
By:
0

Propozycja wyprawki szkolnej dla pierwszoklasistów: 

Tornister powinien być lekki i sztywny, więc nie plecak zamykany na zamek błyskawiczny, bo te lubią się zacinać, ale usztywniany z elementami odblaskowymi.

Piórnik z wyposażeniem – jeden piórnik wystarczy ;)

– 2 ołówki, kredki ołówkowe, gumka, temperówka z pojemniczkiem, klej w sztyfcie, dobrze tnące nożyczki z zaokrąglonymi czubkami, linijka, pióro, zapasowy nabój do pióra.

Zeszyty 16 kartkowe:

– zeszyt 16 – kartkowy w 3 linie – najlepiej dwukolorowe;
– zeszyt 16 – kartkowy w kratkę jednokolorową do matematyki;
– zeszyt 16 kartkowy w kratkę tzw. zeszyt kontaktów z wpisanymi na pierwszej stronie danymi: imię/imiona i nazwisko dziecka;

Przybory i materiały do prac plastyczno–technicznych:

– blok rysunkowy z białymi kartkami – format A4;
– blok rysunkowy z kolorowymi kartkami – format A4;
– papier kolorowy samoprzylepny – format A4;
– blok techniczny z kolorowymi kartkami – format A4;
– blok techniczny z białymi kartkami – format A4;
– farby plakatowe (min 8 kolorów ) + 2 pędzle (cienki i gruby);
– kubek na wodę;
– plastelina;
– kredki świecowe – najlepiej pastele olejne;
– zeszyt papierów kolorowych;
– dwie teczki na gumkę;
– bibuły karbowane.

Strój sportowy:

– granatowe spodenki, które nie będą krępować ruchów dziecka, biała koszulka.

Strój na basen:

– strój kąpielowy, czepek, klapki, ręcznik, mogą być okulary.

Obuwie zmienne na jasnej, gumowej podeszwie oraz worek na obuwie zmienne (podpisany).

Podręczniki, tornister jak i inne przybory i elementy stroju należy podpisać. Tornister najlepiej podpisać wewnątrz, dla bezpieczeństwa. Może się zdarzyć, że obcy człowiek na ulicy zwróci się do dziecka po imieniu wzbudzając przez to jego zaufanie.

Podręczniki i ćwiczenia (z wyjątkiem religii) są bezpłatne. Dzieci otrzymają je w szkole, w pierwszym tygodniu nauki. Prosimy o obłożenie i podpisanie podręczników, ćwiczeń i zeszytów. Informacja dotycząca podręczników do religii do kl. I na rok szkolny 2024/2025 będzie podana na początku września przez katechetów.

Kluczem do sukcesu pierwszoklasisty jest gotowość szkolna, a więc moment równowagi pomiędzy możliwościami dziecka a wymaganiami szkoły. Na tę gotowość składa się poziom rozwoju umysłowego, fizycznego, społecznego i emocjonalnego umożliwiający opanowanie treści przewidzianych programem nauczania oraz przystosowanie do środowiska szkolnego.

 

Przede wszystkim pozytywne nastawienie

Szkołę przedstawiaj jako miejsce, w którym jest wiele nowych możliwości, interesujących miejsc i nowych zajęć. Pozytywne nastawienie z pewnością wspomoże także wspólne kompletowanie wyprawki szkolnej oraz organizacja kącika do nauki. Właśnie przy tych czynnościach najlepiej jest rozmawiać z dzieckiem na temat szkoły. Przemeblowanie pokoju malucha, wstawienie biurka, lampki i innych niezbędnych rzeczy podkreśli wagę zdarzenia i pomoże wzbudzić ciekawość dziecka nową sytuacją.

 

Samodzielność ważna rzecz

W trosce o dobro pociechy rodzice czasem wyręczają ją z wszelkich obowiązków. Często wolimy sami coś zrobić, aby oszczędzić dziecku wysiłku i narazić je na przykrość lub popełnienie błędu. Taka postawa rodziców buduje w dziecku poczucie braku samodzielności, niechęć do podejmowania nowych wyzwań w obawie przed porażką. Dlatego nie należy wyręczać dziecka we wszystkich obowiązkach. Dobrze jeśli samo sprawnie potrafi się ubrać, spakować plecak i zanieść go na własnych plecach. W ten sposób już na starcie pokazujemy dziecku, że wierzymy w jego sukces.

 

Zrozumienie dziecięcych obaw
Nie pytajmy dzieci w pierwszych tygodniach szkoły jakie były lekcje, czy zadano pracę domową i czy było grzeczne. Najważniejsze jest zbudowanie w dziecku poczucia akceptacji, aby wiedziało, że strach jest naturalnym uczuciem, które towarzyszy zarówno dzieciom, jak i dorosłym w nieznanych sytuacjach. Jeśli dziecko otrzyma zrozumienie łatwiej mu będzie opowiedzieć o ewentualnych problemach lub niepowodzeniach przez co rodzic będzie mógł wspomóc je w poszukiwaniu rozwiązania.

Dziecko w nowym środowisku ma prawo czuć się niepewnie. Potrzebne jest wtedy duże wsparcie ze strony rodziców, którzy pokażą maluchowi że zawsze są gotowi mu pomóc. Warto przedstawiać szkołę jako miejsce atrakcyjne i przyjazne. Bagatelizowanie obaw kształtuje postawę bezsilności i poczucie braku akceptacji dla pojawiających się uczuć. Przede wszystkim własną pewnością siebie i przekonaniem o sukcesie dziecka mama lub tata obniży napięcie towarzyszące małemu uczniowi w pierwszych dniach szkoły. Dzieci mogą postrzegać zagrożenia na zupełnie innym poziomie niż dorośli. To co w nas budzi lęk nie musi stanowić problemu dla siedmiolatka i odwrotnie.

 

Wiara we własne możliwości
Mały uczeń doskonale orientuje się w zakresie własnych umiejętności i słabszych stron. Warto zwrócić uwagę jak radzi sobie z niepowodzeniami, chwalić za włożony wysiłek, a nie tylko za efekt wykonanej pracy. W ten sposób budujemy w dziecku przekonanie, że warto się starać i próbować, nawet jeśli coś nam wychodzi słabiej niż innym.

 

Zaufanie do instytucji szkoły oraz nauczycieli
Aby szkoła była postrzegana przez dziecko jako bezpieczne miejsce potrzebuje ono rzetelnych informacji na jej temat. Ważne jest, aby dziecko wiedziało do kogo może się zwrócić, gdy będzie w potrzebie. Dlatego nie należy wypowiadać negatywnych opinii o nauczycielu. To z nim od tego momentu będzie spędzało większą część dnia i musi wiedzieć, że jest to osoba godna zaufania i szanowana przez rodziców. Warto przedstawiać nauczyciela jako osobę, do której dziecko może zwrócić się z każdym problemem. Warto pamiętać że okres adaptacji do szkoły może trwać kilka tygodni. W tym czasie można się spodziewać wielu nowych, a czasem niepokojących zachowań dziecka. Mogą pojawić się sytuacje problemowe związane z integracją ucznia do grupy klasowej, umiejętnością włączania się w organizowane zadania lub przestrzeganiem zasad i podporządkowywaniem się nauczycielowi.

Rolą rodzica w pierwszych tygodniach szkoły jest baczna obserwacja dziecka i jego reakcji. Codzienna rozmowa na temat samopoczucia dziecka, sukcesów i niepowodzeń pozwoli na wczesne zorientowanie się w ewentualnych kłopotach, jak również będzie ważnym wyznacznikiem zainteresowania dorosłego światem dziecka. Wychowawcy chętnie pomogą i wyjaśnią Państwa obawy czy wątpliwości.

Bezpieczne wakacje 2025

 1030 731 Los Majkelos
By:
0

Wakacje to czas odpoczynku, relaksu i zabawy. Pamiętajmy, że to przede wszystkim od nas zależy, czy będą one bezpieczne, a tym samym udane. Dlatego niezależnie od miejsca, w którym je spędzamy, zachowujmy się odpowiedzialnie, pamiętając o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.

Wakacje to czas, w którym w większym stopniu niż zwykle, narażeni jesteśmy na różnego rodzaju zagrożenia. Szczególnie niebezpieczne są te związane ze zjawiskami atmosferycznymi – m.in. burzami, upałem i wichurami.

We współpracy z Instytutem Meteorologii i Gospodarki Wodnej monitorujemy sytuację meteorologiczną na terenie całej Polski. Regularnie ostrzegamy przed prognozowanymi zagrożeniami, a w szczególnie niebezpiecznych sytuacjach uruchamiamy ALERT RCB, który ostrzega odbiorców znajdujących się na zagrożonym obszarze o nadchodzącym niebezpieczeństwie.

W mediach społecznościowych publikujemy grafiki i porady związane z zasadami bezpiecznych zachowań.

Aktualne ostrzeżenia meteorologiczne dostępne są na stronie (https://www.imgw.pl/) oraz w aplikacji mobilnej IMGW (http://aplikacjameteo.imgw.pl/). Przed zaplanowaną aktywnością na świeżym powietrzu warto sprawdzić prognozę pogody.

 

10 zasad bezpiecznych wakacji

Wakacje to słońce, kąpiele w jeziorze lub morzu, piesze wędrówki, relaks i zabawa. Warto przestrzegać kilku podstawowych zasad bezpieczeństwa, żeby były w pełni udane.

Na wakacjach, podobnie jak na co dzień, zachowuj umiar i rozsądek we wszystkim, co robisz. To nadrzędna zasada bezpieczeństwa. Przedstawione niżej zasady wskazują, jak zachowywać się w konkretnych sytuacjach.

1. Chroń się przed słońcem
Przebywając na słońcu, narażasz się na szkodliwe promieniowanie UV. Przyczynia się ono np. do nowotworów skóry albo udaru. Dlatego zachowuj ostrożność nie tylko na plaży, ale też podczas pieszych wędrówek czy na placu zabaw. Używaj kremu z filtrem UV – 50+. Wkładaj na głowę czapeczkę zakrywającą uszy i kark. Chroń oczy okularami z filtrem UV. Zakładaj koszulki z rękawem, zakrywające ramiona. Unikaj aktywności na słońcu między godziną 10:00 a 14:00.

2. Nawadniaj się
Dorosły człowiek powinien wypijać od 1,5 do 2 litrów płynów w ciągu dnia, a podczas upałów nawet do 3,5 litra. Na wycieczki lub plażę obowiązkowo zabieraj ze sobą wodę mineralną, żeby uniknąć odwodnienia.

3. Uważaj nad wodą
Kąp się tylko w miejscach oznaczonych, pod nadzorem ratowników. Przestrzegaj regulaminu kąpieliska, na którym wypoczywasz. Zorientuj się, gdzie jest stanowisko ratownika oraz punkt pierwszej pomocy. Nigdy nie pływaj po alkoholu lub narkotykach. Nie pływaj na czczo lub bezpośrednio po posiłku. Nie skacz, ani nie nurkuj w niezbadanych wodach. Na łódce czy kajaku zawsze miej na sobie zapiętą kamizelkę ratunkową. Jeśli masz pod opieką jakieś osoby, np. dziecko, czujnie je obserwuj.

4. Przygotuj się do wędrówek
Na wędrówkę zabierz prowiant, wodę, latarkę, telefon i ciepłą oraz przeciwdeszczową odzież – pogoda lubi się zmieniać, zwłaszcza w górach. Zaopatrz się w elementy odblaskowe, żeby po zmierzchu dobrze widzieli Cię kierowcy. Poruszaj się oznakowanymi ścieżkami, a w górach – po wyznaczonych szlakach. Przed wyjściem poinformuj kogoś, jaką trasą pójdziesz. Jeśli wybierasz się na wycieczkę rowerową – załóż kask. Klapki przydatne będą na plaży, chroniąc stopy przed zranieniem ostrymi kawałkami szkła. Na wycieczkę do lasu załóż wysokie, wygodne buty, żeby zabezpieczyć się przed ukąszeniem żmii zygzakowatej.

5. Na terenach zielonych chroń się przed kleszczami i owadami
Kleszcze mogą przenosić groźną chorobę – boreliozę. Dlatego na spacery po łąkach, w parku lub lesie zakładaj spodnie z długimi nogawkami i koszulki z długim rękawem oraz używaj repelentów – środków odstraszających. Po każdej wycieczce dokładnie się obejrzyj i sprawdź, czy nie masz kleszcza. Odpowiedni strój i repelenty przydadzą się także, gdy napotkasz owady: gzy, meszki lub komary. Gniazda szerszeni i os omijaj z daleka.

6. Zwracaj uwagę na to, co jesz
Latem żywność łatwo się psuje – z powodu wyższej temperatury, kiepskiego przechowywania czy jedzenia w przygodnych miejscach. Spożycie zepsutej żywności najczęściej prowadzi do zatruć. Dlatego przechowuj produkty spożywcze w odpowiednich warunkach i niskiej temperaturze, myj owoce i warzywa przed jedzeniem, przestrzegaj terminów przydatności produktów do spożycia. Pamiętaj także o myciu rąk oraz przygotowaniu żywności do spożycia zgodnie z informacjami na etykiecie. Nie kupuj produktów niewiadomego pochodzenia.

7. Zabierz na wyjazd apteczkę pierwszej pomocy
Warto zaopatrzyć się w materiały oraz środki pierwszej pomocy. Przydadzą się one w nagłych przypadkach zachorowania lub urazu, które mogą wystąpić w trakcie podróży. Jeśli przyjmujesz na stałe leki, nie zapomnij zabrać ich ze sobą.

8. Naucz się podstaw ratowania życia lub przypomnij je sobie
Szybka i prawidłowa reakcja może uratować czyjeś życie. Dlatego warto umieć resuscytację krążeniowo-oddechową. Wiedzieć, jak i kiedy ułożyć ciało w bezpiecznej pozycji. Co zrobić w przypadku omdlenia, krwotoku, zatrucia, oparzenia, porażenia prądem, zachłyśnięcia, skaleczenia czy zwichnięcia lub złamania kończyny.

9. Pamiętaj o numerach alarmowych
W sytuacji zagrożenia Twoja pamięć może Cię zawieść. Dlatego zapisz numer alarmowy 112 w telefonie albo na kartce, którą cały czas będziesz przy sobie nosić. Gdy Ty lub ktoś inny znajdzie się w niebezpieczeństwie, zadzwoń po pomoc. Poinformuj dyspozytora, w jakim stanie jest osoba poszkodowana i gdzie się znajduje.

10. Za granicę zabierz ze sobą kartę EKUZ
Jeśli planujesz urlop w Europie i jeszcze nie masz Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ), złóż wniosek o nią. Dzięki EKUZ w razie nagłej choroby będziesz mógł skorzystać z leczenia.

 

zakończenie roku szkolnego 2024/2025

 1030 731 Los Majkelos
By:
0

📅 26 czerwca
🕛 godz. 12.00 – zakończenie klas VIII (aula)

📅 27 czerwca
🕗 godz. 8.00 – klasy VIII odbierają dokumentację (świadectwa i zaświadczenia) w salach lekcyjnych
🕥 godz. 10.30 – zakończenie klas III – aula
🕤 godz. 9.30 – zakończenie klas I-II – sale lekcyjne
🕣 godz. 8.30 – zakończenie klas VI-VII – aula
🕤 godz. 9.30 – zakończenie klas IV-V – aula

Serdecznie zapraszamy wszystkich uczniów, rodziców i nauczycieli do udziału w uroczystościach!

INFORMACJA DLA UCZNIÓW KLAS 8

 1030 731 Los Majkelos
By:
0

Rekrutacja do szkół ponadpodstawowych w Sosnowcu prowadzona jest w systemie elektronicznym.
📅 Od 12 maja 2025 r. możliwe jest wypełnianie wniosku rekrutacyjnego poprzez zalogowanie się na stronie:

read more

Zebranie dla rodziców przyszłorocznych klas I

 1030 731 Los Majkelos
By:
0

Szanowni Państwo,

serdecznie zapraszamy na zebranie informacyjne dla rodziców i opiekunów uczniów klas pierwszych, którzy rozpoczną naukę w naszej szkole od września.

Spotkanie odbędzie się w środę, 25 czerwca o godz. 17:00 na boisku szkolnym.

Będzie nam bardzo miło Państwa gościć oraz odpowiedzieć na wszelkie pytania.

Do zobaczenia! 😊

Zebrania i konsultacje

 1030 579 Los Majkelos
By:
0

Szanowni Państwo!

Zapraszamy na zebrania.

Szczegółowy harmonogram zebrań:

KLASY I-III

4 czerwca (środa)

1 a – sala nr 5 – godz. 17.00 –  p. Jolanta Stanek
1 b – sala nr 4 – godz. 17.00 –  p. Elżbieta Makuch
1 c – sala nr 1 – godz. 17.00 –  p. Beata Balcerek
1 d – sala nr 11 – godz. 17.00 –  p. Sylwia Górny

2 a – sala nr 7 – godz. 17.00 – p. Alicja Bargieł (zebranie 11.06, środa, godz. 17.00) 

2 b – sala nr 56 – godz. 17.00 – p. Marta Błachno-Nowak
2 c – sala nr 14 – godz. 17.00 – p. Dorota Klimczak
2 d – sala nr 61 – godz. 17.00 – p. Ewelina Lis

 

3 a – sala nr 60 – godz. 17.00 –  p. Dominika Łaska
3 b – sala nr 6 – godz. 17.00 –  p. Anna Paśko (zebranie 11.06, środa, godz. 17.00) 

3 c – sala nr 3 – godz. 17.00 –  p. Teresa Kaleta (zebranie 11.06, środa, godz. 17.00) 

3 d – sala nr 12 – godz. 17.00 –  p. Patrycja Klonek
3 e – sala nr 26 – godz. 17.00 –  p. Katarzyna Mazaraki

read more

Wyniki Regionalnego Konkursu Literackiego na lapbooka „Moja ulubiona książka”

 1030 731 Los Majkelos
By:
0

Z dumą ogłaszamy sukces naszych uczniów w konkursie zorganizowanym przez Szkołę Podstawową nr 22 w Dąbrowie Górniczej 👏

🏆 I miejsce – Dagmara Łój, klasa VII a

🥈 II miejsce – Antoni Charmuszko, klasa 6b

Celem konkursu było promowanie czytania jako alternatywnej formy spędzania czasu wolnego, popularyzacja lapbooka 📖 jako atrakcyjnej i nowoczesnej formy edukacji, rozbudzanie pasji czytelniczych ❤️📚 i zamiłowania do literatury pięknej.

📘 Opiekunem merytorycznym naszych uczniów jest pani Katarzyna Kukla, nauczycielka języka polskiego.

Serdeczne gratulacje dla zwycięzców oraz podziękowania dla organizatorów i wszystkich uczestników!

Nasze uczennice w Ambasadzie Francji!

 1030 731 Los Majkelos
By:
0

Z dumą informujemy, że Antonina i Maria Broczkowskie oraz Zuzanna Malicka, uczennice naszej szkoły i laureatki ogólnopolskiego konkursu językowo-plastycznego „La mer en commun” 📝, odebrały swoją nagrodę 🏆 podczas uroczystości w Ambasadzie Francji w Warszawie, która odbyła się 17 maja w ramach Nocy Muzeów .
Wydarzenie miało formę europejskiego pikniku 🇪🇺🎉 w ogrodach ambasad Francji i Niemiec 🇫🇷🇩🇪. Na uczestników czekały liczne atrakcje: konkursy dla uczniów 🧠🏅, warsztaty ✂️🎨, gry 🎲 i animacje 🎭, a także możliwość rozmowy z dyplomatami i ambasadorami obu krajów 🤝🎤. Dużym zainteresowaniem cieszyła się także degustacja francuskich i niemieckich specjałów kulinarnych 🥐🍷🥨🍰.
Całości towarzyszyły występy artystyczne 🎶🎤, w tym koncert chóru Liceum Francuskiego w Warszawie.
Nasze uczennice odebrały nagrodę z rąk pana attaché Benjamina Girodeaux, przedstawiciela Ambasady Francji 🤝🇫🇷.
Gratulujemy serdecznie i życzymy kolejnych sukcesów!